妊婦が実際に葉酸を飲み始めるのは

ひと昔前は、妊婦がいつから葉酸を取りはじめたかというと、多くの人は『妊娠発覚後』だと思います。
実をいうと私も初産の時にはそうでした。

 

でも、今は妊婦がいつから葉酸を飲むべきかと言ったら、妊娠前にが理想的だと思います。

 

私も後から知ったことですが、実は厚生労働省が推奨している『神経管障がいの予防』って、妊娠3~4週目までに摂取するのが一番理想的らしいですね。

 

でも、多くの人は、妊娠3週目や妊娠4週目で妊娠に気づく人が少ないです!
それこそ妊活中で、いまかいまかと、妊娠判定をフライングでチェックしている人くらいしか気づけないと思います!

 

私は2度の出産経験がありますが、どっちも妊娠6週目とか7週目でした。
完全に、神経管が形成されてしまった後です!

 

その後に神経管障がいの予防のために・・・と葉酸サプリメントを飲み始めて、正直意味がないと指摘をしている声もあります。
ただ、葉酸自体は、妊婦の貧血予防などに効果があるので、いつ飲んでも良いというのは変わらないと思います。

 

ただ、神経管障害の予防を目的に葉酸サプリメントを飲もうと思っている人であれば、やっぱり妊娠前から葉酸サプリメントを飲んでおかないと、いざ妊娠が発覚した後に飲み始めても、もう手遅れって感じです。